 |
|
Ráda bych vás pozvala na víkendový pobyt se cvičením ve Vlašimi.
Mamča Eliška už je zase ve formě a Zuzík jen pokorně zírá mezi kojením, co mamča dělá.
Pokud máte zájem, tak mi dejte vědět. Na cvičenou a též na viděnou se těší Elišky Mélišky.
viz. vlasim_listopad 2011
Víkendové cvičení na Měříně
Víkendové cvičení na Měříně 25.-27.11.2011
- Zumba, Body, aqua zumba, balóny….
- bazén, polopenze…..
- plavání s dětmi
cviceni Onřejov listopad 2011
Cvičení v Ondřejově 13.11.2011
Program:
8,30 prezence
9,00 Zumba10,
10,15 Body Styling s tyčemi
Cena:
200- Kč při platbě předem na recepci SKC , prostřednictvím SMS na 773 69 33 19 nebo on-line přihláškou, kterou najdete na www.obecondrejov.cz/skcentrum/
240,- Kč na místě
Týdenní cvičení v Třemošnici
7.8. –13.8. 2011
Týdenní cvičení v Třemošnici
Vážené a milé klientky, cvičenky všech věkových kategorií. Rádi bychom vás pozvali na týdenní cvičební pobyt v Třemošnici V ceně 3 650 Kč je zahrnuto ubytování, strava, pronájem tělocvičen, zapůjčení gumových míčů a dalšího náčiní a maximální péče o Vaši duševní i tělesnou pohodu.
3.-5.6.2011 Víknedové cvičení ve Vlašimi
Sportovní areál ve Vlašimi s krytým bazénem, saunou a regeneračním centrem, využívaný i vrcholovými sportovci, umožňuje realizovat moderní formy kondičního cvičení s vyšší fyzickou zátěží, kompenzované každodenním cvičením v bazénu ( aquagymnastika, kondiční či rehabilitační plavání… ). K dispozici jsou Vám tři cvičitelky a dvě masérky,pedikérka a manikérka.
Ubytování hotelového typu ve dvoulůžkových pokojích, vždy dva pokoje mají společný sprchový kout, WC, umyvadlo s teplou a studenou vodou.
V ceně 1950,-Kč je zahrnuto:
1.-3.4-2011 Víkendové cvičení na Měříně 6.4.2011
Plavání dětí od 1 roku
-Plavání probíhá v překrásném prostředí Health and Fitness v Kongresovém centru na Vyšehradě. Je zde osmi metrový bazén se slanou vodou, po každé lekci můžete na pár minut využít vířivku, saunu nebo parní lázeň.
Plave se ve slané vodě. Voda je přirozeně antiseptická, likvidující mikroorganismy, které se běžně vyskytují v bazénové vodě. Je přirozenější pro pokožku a oči. Jemně slaná voda má léčivé účinky zvláště pro děti s alergiemi a ekzémy.
Lekce trvá 30 min, v každé lekci je max. 6 dětí, které jsou rozděleny dle pokročilosti a věku.
Plavání je vedeno hravou formou, děti se na naše plavání budou těšit. Nezapomínáme ani na základní nácviky: dýchání do vody, splývání, nácviky skoků do vody …
www.krakenek.cz
Double ZUMBA PARTY 2
- v sobou 19.2. opět 16-18.00
Pro velký úspěch opakujeme Double zumba party s Eliškou Melicharovou a Petrou Komarkovou:) Rezervujte si včas své místo:)
Těší se na Vás Petra Komárková a Eliška Melicharová http://www.faceczechfitness.cz/neco-navic-akce-sobotni-specialy.cz
